Młodzi lekkoatleci mocno trenują

Młodzi sportowcy zrzeszeni w Gdańskim Zespole Schronisk i Sportu Szkolnego nie próżnują i mimo panującej pandemii i mrozu na zewnątrz, nadal mocno trenują. Jedną z takich grup, na co dzień trenującą na obiektach Szkoły Podstawowej nr 80 na Przymorzu, są z pewnością lekkoatleci.  

W zimowym okresie najbardziej powinno zadbać się o kondycję oraz sprawność fizyczną i pewnie z tego powodu młodzi sportowcy tak chętnie biorą udział w treningach. Na zajęciach Sekcji Lekkoatletyki GZSiSS, prowadzący dbają o rozwój zawodników w sposób kompleksowy. Poprzez różnorodne ćwiczenia i zabawy wzmacniają główne partie mięśniowe, zwracając szczególną uwagę na te niezbędne w konkurencjach lekkoatletycznych. Podopieczni GZSiSS nie zapominają o cechach motorycznych, które kształtowane są podczas gier i zabaw ruchowych, a jednocześnie wyzwalają wiele pozytywnych emocji. Dodatkowo, podczas zajęć, uczestnicy szlifują technikę biegu i pokonywania płotków lekkoatletycznych. Systematyczna praca daje uczestnikom zajęć dużo satysfakcji, a uśmiech na ich twarzach stanowi gwarancję dobrze spędzonego czasu.

Pamiętajmy! W zdrowym ciele zdrowy duch.